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夏季育儿知识:感冒  

2012-05-10 22:24:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  一般人们都很重视冬季感冒和春季感冒,但是现在夏季感冒的人也越来越多。在夏季为什么人们也容易发生感冒呢? 
  从内在的因素来看,引起夏季感冒发生有以下几点主要原因:

  一是由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多的能量; 

  二是夏天白昼时间长,闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息,导致睡眠不足; 

  三是到了夏天,由于气候炎热,人们的食欲骤然减退,并转为摄取清淡的食物,这样就会影响蛋白质的供给; 

  四是夏季天热,人们普遍懒于动弹,减少了体育锻炼的时间。 

  这些因素都会使人体的抵抗力下降,所以感冒病毒便乘虚而入,从而导致感冒的发生。 

  引起夏季感冒的外在原因主要是贪图凉爽。比如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡;有的人爱在树荫下、瓜棚下、通道中、阳台上纳凉,甚至于露宿受了风寒;有的人睡觉时对着电扇吹个不停,醒来就容易发生感冒。当然,目前空调器在家庭的逐渐普及,人们贪图凉爽将空调开得过久,加上室内外温差太大,人体一时不能适应,这些都是引起夏季感冒发生的因素,值得我们留意。 

所以,要做好预防千万不可一时疏忽,防止夏季感冒的发生。

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